31,2007 痛い勝点1 READ MORE

 29,2007 おNewのシューズ♪ READ MORE

 28,2007 北京五輪アジア2次予選 シリア戦 READ MORE

 24,2007 ALL FOR 2010 ! READ MORE

 18,2007 PASMOとSuicaの相互利用 READ MORE

 17,2007 千葉 VS 鹿島 (フクアリ) READ MORE

 15,2007 五輪代表マレーシア戦 READ MORE

 14,2007 新宿ブラブラ READ MORE

 11,2007 ホーム開幕戦・・・ READ MORE

 10,2007 今夜はすき焼き♪ READ MORE

 10,2007 クリームパン READ MORE

 03,2007 2007年Jリーグ開幕 川崎 1 ― 0 鹿島 READ MORE

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神戸 1―1 鹿島大丈夫、大丈夫・・・と言ってきて4試合が過ぎた。未だリーグ戦での白星はない鹿島。次の大宮戦で勝点3が取れなければ、いよいよ笑ってもいられなくなる事態。今年のこの状況を誰かのせいにしてしまうのは好きではないしネットで言っても選手や監督に思いが伝わる訳でもないのでどこかのサイトのように色々と言うつもりはない。      ‘運がない’きっと、そうなんだ。次節はホーム。監督不在。。。こんなと...
買っちゃった!買っちゃった!ナイキショップ行くと財布のヒモが緩みまくり!気になってたシューズとウェアを2着、買っちゃいました。本当はもう一枚欲しい物があったんだけど、グッと我慢。でもすぐまた買いに行っちゃうカモ~!最近スポーツクラブ用のウェアばっかり買っちゃう。普段着ばボロボロです。...
国立競技場にて観戦。桜が咲く季節、暖かくなってきたとはいえ、夜は少し寒かったです。さて、この2試合、勝ちながらも内容が悪く、反町監督大丈夫?といわれてましたね。ホームでのシリア戦の出来次第では・・・と噂も流れていました。香港、マレーシアとの試合に比べると、チームとしては格段に良くなっていました。高い位置でボールを奪い果敢に攻める。得点 3失点 0家長選手のシュートは素晴らしかった!平山選手のハット...
ようやく今期白星です。今日は仕事でスタジアムへは行けなかったので仕事しながら携帯でチェック。後半ロスタイムは仕事が手に付かず、トイレに駆け込み祈るように更新。「試合終了」 の文字にひっそりと歓喜しました。内容はあまり良くなかったようですね。新潟に攻め込まれる時間が多く、ディフェンス面でポッカリ穴があくことがあったと。また後半開始早々にセットプレーから失点しているところも改善されていない。しかし、守...
日本 2―0 ペルー中村俊輔選手と高原直泰選手が出場するとあって6万人が来場。オシム監督になってから初の“日本代表・中村俊輔”に期待は大きく、選手紹介で名前がコールされるとものすごい歓声だった。スタメンを見ると川口、加地、中澤、駒野、遠藤、中村俊輔、高原、巻結構ジーコのときのメンバーが揃った。そこに浦和組の阿部、闘莉王 、鈴木が加わる。やっぱり去年のオジムジャパンとは違った。オシム色があまり感じられな...
やっとこの時代がきた。香港なんかはとっくにICカード(オクトパスカード)一枚で主要交通機関の利用出来ているのに。本当に“やっと”だ。で、新しいもん好きのこむさは早速PASMOを買いに某ターミナル駅へ。今日9時からSuicaとの相互利用を記念したデザインのカードが売り出されるという。駅に着くとものすごい人!日曜日の9時の人出ではない。平日8:30頃のようだった。長蛇の列を見て、これから仕事なのに間に合...
千葉 3-3 鹿島フクアリへ行ってきました。今日もまた前半から飛ばしてましたね。後半バテるんじゃない?と思うほど。この前半15~20分の間に決めないとキツイな、なんて思っていたら23分にマルキーニョス!! 待望のゴールが決まった。今期の鹿島ゴール第一号に全員で祝福。しかし・・・‘浮き足立つ’とは、こういう事か?ってくらいに失点が早かった。24分に羽生、27分には水野と立て続けに決められあっさり逆転さ...
今日のトレーニングはランニング45分筋トレ 腹15x2 足15x2 背中15x2 腕15x2ステップ30分2時間コースでした。で、最近、私の筋肉がトレーニングメニューを覚えたようで筋肉痛ってものがなくなりました。でも、あの痛みって筋肉に効いてるって感じで‘痛気持ちいい’みたいなところもあったので無きゃ、無いで寂しい。なので今日の筋トレ、ちょっと重さを変えて頑張っちゃいました。明日、筋肉痛くるかなぁ・...
北京五輪アジア2次予選マレーシア 1 - 2 日本前半13分 平山後半31分 李どうなんでしょう。すごく若さを感じました。いい意味ではないです。幼いというか・・・一人一人は力があるのに、な~んか・・・雑。もったいない という言葉を何度も口にしました。このままじゃ最終はおろか、2次予選も難しいんじゃない?ハートとチームワーク、足りてない。このチーム、心配です。...
今日は仕事で新宿に行きました。休憩に新宿高野でお茶♪マンゴージュースをいただきました。生のマンゴーのみ。ドロドロッとしていて飲みにくいけど超旨かったです。で、これ150mlで900円高っっ!香港の許留山ならもっと量があって400円くらいなのに・・・上司におごってもらっちゃったんだけどね。ご馳走様でした!...
             強風、小雨の降る寒いなか、カシマへ行ってきました。             今年のホーム開幕戦  対 ガンバ大阪             スタジアムに着くと「久しぶり!」ってな感じで鹿子ちゃんがお出迎え。             とってもキュートです。             寒い日はやっぱモツ煮込み。カシマ来たらこれでしょ。             なんて、こむさ初モツ...
スポーツクラブから帰ってきたら今日の夕飯がすき焼きで、しかも肉が米沢牛!すごい霜降りのお肉♪口に入れるとサァーっととけるくらいやわらかかった。こんないい肉食べたの久しぶりです。...
休憩の時間にクリームパンをいただきました。神楽坂のなんとか?って行列のできるパン屋さんのらしい。一口食べた。「おっ!パンが旨い!」二口食べた。「!? カスタードクリームが旨い! しつこくない。」三口目、このクリームパン、おぉ~いしぃ~ねぇ~~~!!!」食べる度に旨さが増してくる、あきない旨さのクリームパン。でも残念なことに、パン屋の名前が分らない・・・ほんとに旨かったなぁ~~。...
今日もストイックにトレーニング♪フミフミ50分筋トレ 足X30 胸X30 腹X30 背中X30ランニング20分キックシェイプ30分キックシェイプのスタジオは2回目。周りはみんな前回参加してた人ばっかりでした。こうやって顔見知りになってくのかな?来月はこのクラスも45分に変わりインストラクターも変わるらしい。きっと、このままみんな来るんだろうな。だんだんスポーツクラブってとこに慣れてきました。...
今日は近所まで帰ってきて最寄のスポーツクラブに行きました。前回挑戦したフミフミマシン、(ステップマシン)面白かったので今日も早速フミフミ・・・結構 汗が出て気持ちよかった。自分の目線がずいぶんと高くなるから面白いのかな?ジム全体が見渡せて気持ちいいんですよね~。ネプリーグとHEY!HEY!HEY!見ながらフミフミ・・・フミフミマシン50分筋トレ 足30X2 背中30X2 腹30 胸30X2ランニン...
待ちに待った開幕戦。等々力で川崎戦です。等々力の試合、こむさはここ最近都合が合わず、なんと6年振りらしい。(と、友人が言ってました。)そしてあまりいいイメージがありません。等々力=誰かしら退場まぁ、そんなジンクスも吹き飛ばすぜっ!て気持で乗り込んだのですが・・・ノッケから荒れた試合。クラッシュするがファウル無し。イライラしてイエローが出始める。嫌な予感・・・パスミス連発。コミュニケーション不足。2...
今日でスポーツクラブ入会してから1ヶ月が経ちました。体重、体脂肪量、筋肉量、体脂肪率などの測定をしてもらいました。1ヶ月前の体脂肪率は31%でした。今回は・・・な、なんと23%にまで落ちていました!体重は変化なし。体脂肪が落ちた分、筋肉になっていて『隠れ肥満』の体が『理想的』になっていました!水分量も50%→55%に増えていていい感じ♪頑張った甲斐がありました!スタッフのお兄ちゃんも「1ヶ月で、すご...
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